Näytetään tekstit, joissa on tunniste pinaatti. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste pinaatti. Näytä kaikki tekstit

sunnuntai 8. joulukuuta 2013

Sieniä ja pinaattia korealaiseen tapaan (버섯과 시금치)

Jääkaapista  löytyy shiitakesieniä ja pinaattia... mitä tehdä? Tätä dilemmaa ratkoessani löysin Just a taste sivun korealaistyyppisen sienipinaattipaistoksen valkosipuilla. Huomasin kaikkien aasialaisen valkosipulikastikkeen aineisten löytyvän jo ruokakomerostani. Erityisen korealaista tästä paistoksesta tekee maan keittiölle tyypilliset valkosipulin ja chilin voimakkaat maut. Ruoan voi syödä joko lisäkkeenä aterialle tai sitten pääruokana keitetyn riisin kanssa.



Sieniä ja pinaattia korealaisittain (3-4 annosta)

  • 2 rkl seesaminsiemeniä
  • 1 tl hienonnettua valkosipulia tai valkosipulitahnaa
  • 3 kevätsipulinvartta
  • 3 rkl japanilaista soijakastiketta
  • 1 rkl seesamiöljyä
  • 1 tl chilihiutaleita
  • 1/2 tl sokeria
  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 2 rasiallista shiitakesieniä (200g)
  • 1 rasiallinen babypinaattia


1. Huuhtele ja kuivaa pinaatit ja huuhtele ja pilko shiitakesienet. Silppua myös kevätsipulit.
2. Sekoita kulhossa seesaminsiemenet, valkosipuli, puolet kevätsipulisilpusta, soijakastike, seesamiöljy, chilihiutaleet ja sokeri. Jätä odottamaan.
3. Kuumenna pannu ja lisää siihen oliiviöljy. Paista sieniä keskilämmöllä, kunnes ne ovat kypsiä ja ruskistuneita. Lisää pinaatti.
4. Paista lisää kunnes pinaatti on pienentynyt ja mennyt kasaan. Kaada kastike ja loput kevätsipulisilpusta. Paista vielä hetki.
5. Tarjoile sellaisenaan lisukkeena tai jasmiiniriisin kanssa.

keskiviikko 23. lokakuuta 2013

Sandran ja Sailan syksyinen juureslounas ja salaatti

Olin muutama viikko sitten kaverillani ja hänen kämppiksellään kylässä. Teimme makuhermoja hivelevää kasvisruokaa, jossa pääosassa olivat kotimaiset juurekset ja salaatti. Melkein kuin suoraan mainekkaasta, helsinkiläisestä Silvoplee-kasvisravintolasta. Vaikka kyseessä ei olekaan aasialainen ruoka, teen poikkeuksen ja jaan sen silti blogissani. (Kotimaisia juureksia pidetään yleensä tylsinä, mutta maustaminen ja lisukeruoat voivat tuoda niihin suorastaan aasialaista syvyyttä ja eksotiikkaa).

Tämän ruoan valmistelussa ja punajuurten keittämisessä menee yli tunti, joten ruoka ei ole kiireisen kokkaajan kotiruokaa!


Inkiväärissä paistettuja juureksia, keitettyä punajuurta ja valkosinihomejuustoa sekä salaattia 

Kasvislounas (kahdelle):

Punajuuret:

  • 500 g tuoreita punajuuria (ei säilöttyjä)
  • suolaa keittämiseen
  • Valkosinihomejuustoa tarjoiluun

Juurespaistos:

  • 1 kesäkurpitsa
  • 1 porkkana
  • 1 palsternakka
  • 3 tl inkivääritahnaa
  • suolaa

Salaatti:

  • 1 kesäkurpitsa
  • Juustoportin brändy-pahkinä -juustoa (mutta myös mikä tahansa muukin juusto käy)
  • 2 tomaattia
  • kourallinen tuoretta pinaattia
  • 1 rkl paahdettuja kurpitsansiemeniä
  • 1 tl etikkaa
  • 1 tl seesaminsiemenöljyä
  • puolikas kurkku
  • hyppysellinen persiljaa


Punajuuret:

1. Laita punajuuret suolaveteen kiehumaan. Älä kuori ennen keittämistä, sillä kuori irtoaa paljon helpommion kypsistä punajuurista.
2.Punajuurten keittoaika vaihtelee 45-60 minuuttin. Kun juurekset kiehuvat, alenna virtaa keskilämmölle, laita kansi päälle ja seuraa kiehumista. Kokeile haarukalla kypsyyttä ja kaada lopuksi vesi pois.
3. Kuori punajuuret ja viipaloi ne.

Juureshöystö:
1. Sillä aikaa kun punajuuret kypsyvät, voit valmistella muita aineksia. Kuori porkkana ja palsternakka ja viipaloi ne. Viipaloi myös juurespataan tuleva kesäkurpitsa.
2. Lämmitä öljyä pannulla ja paista juureksia. Lisää ensin porkkana, sen jälkeen palsternakka ja lopuksi nopeasti kypsyvä kesäkurpitsa.
3. Lisää inkivääritahna ja suola, sekoita ja kypsytä vielä pari minuuttia.



Salaatti:
1. Valmistele myös salaattiainekset: paloittele juustokuutio ja kesäkurpitsa. Lohko tomaatti pieniin paloihin. Viipaloi kurkku. Huuhtele pinaatit.
2. Paahda kurpitsansiemeniä kuumalla pannulla ilman öljyä muutama minuutti, kunnes ne tulevat tummiksi.
3. Sekoita salaatin ainekset isossa kulhossa ja lisää seesaminsiemenöljy ja etikka.

Kokoa kaikkia kolmea ruokaa lautasellesi ja nauti elämyksestä :)


keskiviikko 26. kesäkuuta 2013

Juhannuksen bibimbap (비빔밥)

Bibimbap tarkoittaa koreaksi sekoitettua riisiä. Se on yksi maan tunnetuimpia ruokalajeja ja erityisen mukava valmistaa Suomen oloissa sen takia, että siihen voi oikeastaan laittaa mitä tahansa. Jos kuitenkin etsii aitoja makuja, tyypilliseen korealaiseen bibimbapiin kuuluu yleensä marinoidut kasvikset ja liha, paistettu kanamuna ja gochujang -chilitahna.

Oma versioni on nopea ja sovellettu kasvisbibimbap. En juuri marinoinut kasviksia. Lisäksi käytin ruokaani tuoretta okraa, mikä ei yleensä kuulu korealaiseen keittiöön. Okra kuitenkin maistui ihanalta valkosipulissa ja soijakastikkeessa paistettuna. Kimchiä eli korealaista kaalipikkelsiä, gochujang -chilitahnaa ja okraa voi olla vaikea saada pääakaupunkiseudun ulkopuolelta, mutta ne voi korvata mieleisillään kasviksilla ja tavallisella chilitahnalla.


Pahoittelut hieman epäedustavasta kuvasta

Kesäinen bibimbap (kuudelle)

1 paketti herkkusieniä
2 kesäkurpitsaa
5 tuoretta okran palkoa
Valmista kimchiä eli korealaista kaalipikkelsiä
3 porkkanaa
1 paketti valmiiksi marinoitua tofua
Gochujang -chilitahnaa
1 paketti pinaattia
5 valkosipulin kynttä
Soijakastiketta
Merisuolaa

Riisiä tarjoiluun 

Suikaloi kesäkurpitsat ja porkkanat. Pirskottele kesäkurpitsasiivujen päälle merisuolaa ja jätä odottamaan. Viipaloi herkkusienet. Paloittele okra ja tofu. Hienonna valkosipuli. Pese ja suikaloi pinaatti, keitä se nopeasti ja jätä odottamaan.

Aloita paistaminen. Paista aina jokaista ainesosaa yksi kerrallan. Paista ensin öljyssä kuumalla pannulla kesäkurpitsa siivuja. Kun ne ovat saaneet parin minuutin päästä hieman läpikuultavan värin, siirrä sivuun. Varo polttamasta suikaleita. Sen jälkeen kuulota porkkanoita samalla tavalla ja siirrä nekin odottamaan. Lisää valkosipulimurska ja soijakastike pannulle. Paista niissä sieniä, kunnes ne ovat saaneet kauniin värin ja imeneet mausteita itseensä. Siirrä syrjään ja paista sen jälkeen samalla tavalla vielä okra ja sen jälkeen tofu.

Kokoa annos lautaselle niin, että riisi tulee alimmaiseksi keoksi ja kasvikset sektoreiksi riisikeon päälle. Kruunaa annos laittamalla kasvisten keskelle korealaista chilitahnaa. Syömisvaiheessa sekoita ruoka ja nauti.